Com podem encarar els dinars de Nadal amb els infants?, per Gisela Mora [Espai Gut]

Com podem encarar els dinars de Nadal amb els infants?, per Gisela Mora [Espai Gut]


Etiquetes: psicologia | Temps de lectura: 1 minut

Aquests dies tenim diversos dinars, ja sigui a casa nostra, a casa d'un familiar, en restaurants... i, són àpats que s'allarguen hores. La terapeuta familiar Gisela Mora, d'Espai Gut, hi reflexiona. Com actuar per evitar desplaçar als nens de la zona dels adults? Quines alternatives podem fer per no enxufar-los a les pantalles digitals?

Tallers i xerrades d'Espai Gut al novembre: "Vull tornar a conduir i no m'atreveixo" | "Gestió de l'estrès, els pensaments"

Tallers i xerrades d'Espai Gut al novembre: "Vull tornar a conduir i no m'atreveixo" | "Gestió de l'estrès, els pensaments"


Data: 
dimarts, 27 novembre, 2018 (Tot el dia) a divendres, 30 novembre, 2018 (Tot el dia)
Adreça: 
Carrer del Pare Llaurador, 29
08225 Terrassa Barcelona

ESPAI GUT és un lloc de treball compartit que reuneix a profesionals de la psicologia i la salut al centre de Terrassa.

Fa unes setmanes, Atanasi Céspedes, psicòleg i formador ens parlava del primer curs terapèutic que es farà a Terrassa per tornar a conduir.

 

Olga Esparch (terapeuta d’Espai Gut): “ Hem d’aprendre a cuidar-nos i ensenyar com fer-ho és part de la meva feina”

Olga Esparch (terapeuta d’Espai Gut): “ Hem d’aprendre a cuidar-nos i ensenyar com fer-ho és part de la meva feina”


Etiquetes: Espai Gut, psicologia, psicòleg | Temps de lectura: 3 minuts

ENTREVISTA | Olga Esparch és una de les professionals adjuntes a Espai Gut, un espai terapèutic compartit entre professionals autònoms on es tracta amb diferents camps de la psicologia. L’Olga és una terapeuta especialista en salut integrativa, una disciplina mèdica que té en compte la persona en conjunt i el seu entorn.

'Estima’t a tu mateix com estimes els altres', per Montse Boguñá

'Estima’t a tu mateix com estimes els altres', per Montse Boguñá


Etiquetes: Ricardo i Montse, psicologia, opinió | Temps de lectura: 5 minuts

OPINIÓ | A aquells que sou catòlics, o heu tingut contacte amb aquesta religió, us sonarà aquesta frase però a l’inrevés. I diria que en el sentit original és una sentència que ha fet una mica de mal. Estimar els altres semblaria una bona cosa, però què passa quan girem la frase? No us sona a egoisme? I això deixa de ser bo? D’altra banda, avui dia sonen molt dues paraules que semblarien una fita a aconseguir si vols arribar a ser feliç: assertivitat i autoestima. A la meva consulta també ressonen sovint...

Sébastien Fabre (Sevan): “La psicologia, encara que pugui semblar que no té massa a veure amb la fisioteràpia, també hi està molt relacionada”

Sébastien Fabre (Sevan): “La psicologia, encara que pugui semblar que no té massa a veure amb la fisioteràpia, també hi està molt relacionada”


Etiquetes: salut i bellesa, Sevan, Fisioteràpia, psicologia | Temps de lectura: 1 minut

ENTREVISTA | Ens fa aquesta afirmació en Sébastien Fabre, de Sevan Centre Salut (Plaça del Progrés, 19), i afegeix que “hi ha molts dolors psicosomàtics, d'estrès, d'ansietat, de depressions,... que acaben caient en problemes simptomàtics de dolor, de problemes musculars,... i, aquí, el psicòleg ens pot aportar molta ajuda".

'La consciència en l’acció: més satisfacció ...i més resultats!', per Natàlia Cugueró [Get a Partner]

'La consciència en l’acció: més satisfacció ...i més resultats!', per Natàlia Cugueró [Get a Partner]


Etiquetes: productivitat, Get a Partner, laboral, psicologia | Temps de lectura: 4 minuts

OPINIÓ | Una nova corrent en psicologia organitzativa (bé, nova ben bé no, però actualment molt a l’alça), seria la que tracta d’estudiar els processos anomenats de flow (fluir) laboral. El fluir es centra en l’acció, i en estar plenament conscients d’allò que estem fent en cada moment. En general, en les feines actuals es valora la polivalència, i de vegades es confon la polivalència en estar fent tres coses alhora. Es tenen molts documents oberts a l’ordinador i molts temes al cap, i es va passant d’una cosa a l’altra al ritme marcat pels mails que entren i per les trucades de telèfon (bé, ara també pels diversos comptes de correu, de mòbils que sonen i dels ‘WhatsApp’, que fan aquell soroll d’ocell).

Tristesa o depressió?

Tristesa o depressió?


2 de desembre de 2014 | Publicat per Cristina Gómez | Etiquetes: Cristina Gómez, psicòlegs, psicologia, PsicoBenestar, Professionals, opinió | Temps de lectura: 3 minuts

Si parem atenció a les converses més quotidianes ens n’adonarem que tot sovint la paraula depressió hi emergeix. No és estrany sentir frases del tipus: “Estic deprimit perquè aquest trimestre he suspès dues assignatures”, “l’altre dia em vaig deprimir perquè em vaig discutir amb la meva mare”, “el meu germà està deprimit des de que els amics no li dirigeixen la paraula”.

Una psicòloga nova i final dels sortejos de novembre #connecDiari

Una psicòloga nova i final dels sortejos de novembre #connecDiari


19 de novembre de 2014 | Publicat per connecTerrassa | Etiquetes: psicologia, psicòlegs, connecDiari, sortejos | Temps de lectura: 1 minut

Comencem amb una bonanova, avui entra a formar part de connecTerrassa la Cristina Gómez Lozano, psicòloga i psicoterapeuta integradora. Benvinguda! Mentre preparem la seva 'site' podeu fer una ullada a la seva web professional i la podeu seguir a Facebook. Paral·lelament, avui a les 10h s'acabava el termini per a participar als 10 sortejos que hem tingut actius aquest novembre. Ben aviat publicarem el nom dels guanyadors. I, com sempre diem, en molts casos tots els participants rebreu cupons descompte per correu electrònic. Perquè, a connec, participar té premi!

Subscriure a RSS - psicologia

Vols formar part de la nostra comunitat?

Clica aquí!

Registra't a connecTerrassa!

Et mantindrem informat sobre el comerç de Terrassa i els professionals de la ciutat amb Notícies, Agenda, Sortejos, Promocions,...

Prement el botó "Vull subscriure'm" acceptes les polítiques de privacitat