ESPAI SACRA ha preparat una agenda plena de benestar per al mes de maig:
DISSABTE 11 DE MAIG (11.00 h) | Els 5 elements a través del ioga: AIRE
"Darrere de tot el que pot ser experimentat, hi ha una cosa que la nostra ment no pot agafar, la bellesa i sublimitat de la qual, tan sols ens arriben tènuement reflectides." Albert Einstein
Us proposem uns mòduls mensuals de VINYASA IOGA per explorar els 5 elements o energies primordials de l’existència: TERRA, AIGUA, FOC, AIRE i ESPAI.
Cada mòdul es focalitzarà en un element i el treballarem a través d’una pràctica de ioga XL de 2 hores, proposant diferents tècniques per despertar la consciència cap aquests elements.
- Horari: d'11.00 a 13.00 h.
- Aportació: 20 €
- Cal reservar plaça
DISSABTE 11 DE MAIG (17.00 h) | Taller "Río Abierto"
El dissabte 11 a la tarda, Espai Sacra organitza un taller de moviment expressiu corporal, sistema anomenat "Río Abierto".
Facilitat per Marta Pineda.
- Horari: d'17.00 a 20.00 h.
- Aportació: 35 € (dte. especial per a socis)
- Cal reservar plaça
DIVENDRES 17 DE MAIG (19.30 h) | Meditació amb tambors
Un passeig rítmic pels centres energètics. Facilitat per Tamir Satorra.
- Horari: de 19.30 a 20.30 h.
- Aportació: 15 €.
- Cal reservar plaça
DISSABTE 18 DE MAIG (9.30 h) | L'art de caminar – Mètode Feldenkrais
Aquest taller esta pensat per trobar la nostra pròpia manera de caminar, més fàcil, eficient i elegant. Facilita Verònica Gaitan.
- Horari: de 9.30 a 13.00 h.
- Aportació: 50 €
- Cal reservar plaça
DISSABTE 18 DE MAIG (18.00 h) | Dansa Orgànica
Dansant a ritme del batec dels tambors en viu ens acompanya de forma poderosa i gradual a entrar en un moviment lliure sense exigències, amb absoluta llibertat, tal com arribi, espontàniament, per obrir-nos naturalment a la trobada de nostres mons interns. El cos, les emocions, els Elements… compassant sons i silencis, introversió i extraversió, permetent que el ritme neixi de la creació conjunta de la trobada entre ritme humà i saviesa del tambor.
Facilitat per Tamir J.Satorra i Jayani Molina.
- Horari: de 18.00 a 21.00 h.
- Aportació: 25 € (dte. especial per a socis)
- Cal reservar plaça (jayani@musicaprimordial.com)
- Portar roba còmode i aigua
DIVENDRES 24 DE MAIG (20.00 h) | Bany de gongs
Un cop al mes, la Jenni i l'Emi, us poden connectar amb el vostre interior des d'un univers de sensacions, de vibracions i d'emocions.
- Horari: de 20.00 a 21.00 h.
- Aportació: 10 €
- Cal reservar plaça
DISSABTE 25 DE MAIG (9.30 h) | Constel·lacions familiars
Una mirada més amplia per a trobar noves solucions a les dificultats en la vida, en les nostres relacions, en el treball… noves solucions en les que tots estan inclosos. A càrrec de Ramón Solé.
- Horari: de 9.30 a 14.00 h.
- Aportació: 60 € per constel·lar, 20 € per participar (dte. especial per a socis)
- Cal reservar plaça