Els atacs de pànic es defineixen per una por i malestar intens en què es poden sentir diversos símptomes durant un període determinat de temps que pot anar des d'uns minuts fins a hores.
És durant els primers minuts quan se senten els símptomes amb més intensitat: palpitacions, suor, tremolors, nàusees, sufocacions, marejos, sensació d'ofec, etc.
Si creus que pateixes d'atacs de pànic, Montse Plá Ros pot ajudar-te.