Cultiva la connexió familiar: Explora el món del ioga en família amb Arrels Yoga
Etiquetes: | Temps de lectura: 1 minut
El ioga en família és molt més que una pràctica física; és una oportunitat per a connectar, créixer i compartir moments únics amb els teus éssers estimats. Arrels Yoga us convida a explorar aquest viatge de descoberta i creixement junts.
A través de les sessions de ioga en família d’Arrels Yoga es cultiva i desenvolupa la consciència corporal i emocional en un espai segur i acollidor. Cada sessió és una oportunitat per a explorar noves formes de connectar amb el vostre cos i emocions, alhora que us divertiu i apreneu en família.
Des d'octubre fins a juny, el programa d'Arrels Yoga ofereix un viatge transformador per a les famílies. Començant amb l'orientació de l'atenció i avançant cap a estratègies d'autoregulació i amabilitat, cada sessió és un pas cap al benestar personal i l'harmonia familiar.
Arrels Yoga no és només una experiència de ioga; és un espai on es creen vincles forts, s'aprenen eines per a la vida i es fomenten hàbits de vida saludable.
Continua llegint aquest article per aprofundir en aquesta experiència, el ioga en família.
--
Afegeix un comentari