La Mireia Coma-Cros és professora de ioga especialitzada en ioga terapèutic per a persones en tractament oncològic.
Compromesa a acostar els beneficis del ioga a aquells que més el necessiten, col·labora contínuament amb diferents projectes en entorns sanitaris per a promoure el ioga com a pràctica integrativa. Actualment ofereix també classes setmanals de ioga per a persones en tractament oncològic i malalties cròniques a la Fundació Oncolliga i Fundació Salut Plus, respectivament, havent realitzat centenars de sessions a persones en aquesta situació.
La Mireia ens presenta el seu llibre Yoga para alejarnos del dolor (Ed. Arpa) que és, com diu ella mateixa, una guia per a integrar el ioga en la nostra vida, per prevenir i alleujar el dolor físic, psicològic i emocional.
El divendres 18 de novembre a les 18.30h, a Props Estudi, farem una xerrada distesa, desgranant les diferents parts del llibre, intercanviant experiències, i al final ens regalarà una petita pràctica de respiració conscient. La trobada durarà una hora i quart aproximadament.
Portarà llibres per a que el podeu comprar i que us el signi si voleu.
L'activitat és gratuïta, però com que l'espai és limitat, si sents que vols assistir posa’t en contacte amb l’estudi a través del 658330187.
-
Adreça: Props Estudi. Carrer Isaac Peral, 45 Terrassa
-
18/11/2022, 18.30 h
Cal reservar plaça.
Més informació: Props Estudi
———-
Informació complementària:
-
Vols rebre els butlletins generals cada divendres? I, els temàtics mensuals? Apunta’t aquí!
-
Vols rebre connecTerrassa al mòbil? Apunta’t als nostres canals de Whatsapp i Telegram aquí!
-
Consulta altres empreses de connecTerrassa al Directori.