ds. 15 de juny (19.00 h) | Xerrada gratuïta: Sanar les relacions [SAKURA]

El proper dissabte dia 15 de juny a les 19.00 h, SAKURA organitza una xerrada gratuïta sobre «Sanar les relacions», a càrrec de la psicòloga i numeròloga Mamen Fernández.

Vols reservar la teva plaça? Truca o envia un whatsapp (691 211 695).

—

Ets algú molt diferent de qui creus ser.

La nostra essència, el que som de debò en el més profund, queda amagat sota la màscara de l'ego. I què és l'ego?, et preguntaràs. Doncs això: una màscara.

Una màscara que, a vegades, s'acaba convertint en una cuirassa.

La vas anar creant per escapar del dolor de les ferides emocionals que tots tenim en major o menor grau. Potser vas experimentar la teva ferida com un rebuig, potser com un abandonament… A poc a poc, el teu ego va anar prenent el control, i et fa creure que et traeixen o que et tracten injustament; a vegades, fins i tot et diu que estàs sent humiliat. Vas començar a actuar des d'aquesta creença, representant un paper com si fossis un actor en una obra de teatre: pot ser que facis majoritàriament el paper de víctima, pot ser que sigui el de victimari o pot ser el de salvador… O que els vagis intercalant depenent de la situació en la qual estàs i de la qual, per descomptat, t'has de “defensar”. El cas és que acabes creient que aquest paper que representes ets tu.

L’ego es comunica amb tu a través del diàleg intern. Un diàleg ple d'arguments, de contradiccions, de dubtes i temors, i, també, d'idees de grandiositat o de ser algú especial a qui ningú entén. Et convenç que és allà per al teu bé, que, si no fos per ell, no t'adonaries de com s'aprofiten de tu, de com són de cruels amb tu, del poc que valoren tot el que fas, que ignoren els teus savis consells, que t'utilitzen i després t'ignoren… T'empeny a controlar-ho tot i a tots, fent-te creure que són els altres els que volen controlar-te a tu. Entre moltes altres formes, es manifesta a través de pensaments circulars i obsessius, derrotistes, ressentits, autocompassius…

La teva ànima també es comunica amb tu, però ella no necessita argumentar, no necessita convèncer-te de res. Només et murmura en una o dues paraules allò que necessites i que et fa estar bé (confia, tingues fe, no tinguis por…). I mai et confon ni et diu que la causa del teu sofriment és en els altres. A vegades en diem intuïció i solem ignorar-la.

En realitat, l'ego té terror a deixar d'existir. Sap que si escoltes la teva ànima el seu poder s'afebleix i, per evitar-ho, utilitza les seves estratègies. Les seves predilectes acostumen a ser: l'autoengany, la justificació i la negació. El preu que et fa pagar per la seva suposada protecció és el de desconnectar-te de qui ets en realitat.

Sigui com sigui, condiciona les teves relacions i t’allunya de la teva essència, perquè t'empeny a creure que la causa de totes les teves desgràcies és fora i, també, que en altres persones hi ha la clau per sentir-te feliç.

Tornar a la teva essència, escoltar la teva ànima i transcendir l'ego a través de reconnectar-te, de reconèixer-te en qui realment ets, sana les relacions, perquè sana la més important: la que tens amb tu mateix, amb tu mateixa…

Iniciar el viatge de retorn cap a qui ets realment comença amb la decisió de fer el primer pas cap a la calma interior, per molt que l'ego et digui que vas cap a un abisme desconegut. No t'ho posarà fàcil, però valdrà la pena.