Durant tot l'any Espai Sacra imparteix un Taller d'auto pràctica de Ioga, en diversos monogràfics. Es tracta de treballs focalitzats en sistemes i òrgans concrets. Després de treballar el sistema respiratori, els malucs, sistema endocrí, sistema nerviós… al maig toca passar revisió a la tiroide.
Aquesta glàndula té molta més importància del que creiem i és per això que li dediquen un monogràfic.
Els tallers estan dissenyats per qualsevol nivell de pràctica de Ioga i no està dirigit únicament a les persones que tinguin problemes amb la tiroide.
