A Carmanyola Picant us ofereixen un taller d'autodefensa femenina.
Serà una sessió pràctica per reaccionar davant situacions d'agressió
Objectius:
- Empoderar-nos i guanyar seguretat
- Autoconeixement i control del nostre cos
Escalfarem amb jocs :
- Dretes i a terra
- Tècniques per saber caure
- Tècniques d'escapament davant possible violació
- Com defensar-nos quan ja ens estàn a sobre
Passareu una bona estona entre dones, per aprofitar la setmana de la dona
Facilitadora: Elisenda Cabot
–
- Dia: 17 d'abril
- Horari: de 18.30 a 20.00 h
- Preu: 12 €
- Reserves per whatsapp al 679823558 (Rosa)
%20|%20Taller%20de%20defensa%20personal%20femenina%20[Carmanyola%20Picant]){kind=link}