ds. 14 de maig (10.00 h) | L'art de fer invertides [Props Estudi]


Data: 
dissabte, 14 maig, 2022 - 10:00 a 12:00
Descripció activitat: 

 

Les invertides són una pràctica amb molts beneficis a nivell circulatori i mental, no obstant això, una pràctica mal executada pot portar a dolors i molèsties.

La Sara Pons porta a Props Estudi una proposta de taller molt individualitzada, on treballarà amb cada persona i les seves particularitats. Es tracta d’un taller amb ús de suports com bancs d’invertides, cadires, blocs i cinturons per aprendre a fer invertides conscients, amb força d’abdomen, braços i cintura escapular adients a cada postura.

Teballareu observant com interrelacionen els vostres músculs per sostenir les postures i us divertireu saltant, fluint i respirant.

També podeu assistir a la sessió de la tarda, de 16.00 a 18.00 h.

Inscripcions i informació: props.estudi@gmail.com

Adreça: 
Carrer d'Isaac Peral, 45
08224 Terrassa Barcelona

Afegeix un comentari

Vols formar part de la nostra comunitat?

Clica aquí!

Registra't a connecTerrassa!

Et mantindrem informat sobre el comerç de Terrassa i els professionals de la ciutat amb Notícies, Agenda, Sortejos, Promocions,...

Prement el botó "Vull subscriure'm" acceptes les polítiques de privacitat