Correm d’una banda a l’altra, i quan per fi parem… ens adonem que hem oblidat respirar. A Espai Sacra creiem que la vida no va de fer més, sinó de ser més presents.
Aquest mes et proposem espais per escoltar-te, moure’t i retrobar aquest “tu” que sempre t’espera — encara que arribis tard. I perquè aquest “ser més presents” no quedi només en paraules, hem preparat un munt d’activitats i tallers perquè puguis moure’t, respirar, aprendre i compartir al teu ritme.
Descobreix què t’espera les properes setmanes a Espai Sacra!
Cercle de Dones (Taller)
Divendres 24 d’octubre de 18.30 a 20.30 hores – Un espai íntim i segur per reconnectar amb tu mateixa i compartir amb altres dones des de la sinceritat i la presència. Guiades per la Ingrid Szilagyi, celebrarem la nostra essència femenina amb calma, introspecció i molta saviesa compartida. Més informació aquí.
Acro Yoga Play (Taller)
Diumenge 2 de novembre de 10 a 12 hores – Vols volar, riure i passar-ho bé en comunitat? Vine a descobrir que amb confiança i joc, podem arribar molt lluny. Faciliten: Renata i Leo d’Acroyoga Play. Més informació aquí.
Constel·lacions Familiars (Taller)
Dissabte 8 de novembre de 09.30 a 14 hores – Una mirada profunda cap a l’origen dels teus bloquejos. Facilita: Ramón Solé, Psicòleg, Terapeuta Gestalt i Constel·lador Familiar. Més informació aquí.
Moviment expressiu i Dansa per a nens i nenes (Presentació gratuïta sobre el taller)
Dissabte 8 de novembre de 18 a 19 hores – Un espai on presentarem el nou taller de dansa i moviment dirigit a nens i nenes. Més informació aquí.
Descobreix les noves classes a Espai Sacra. Vine a fer una prova gratuïta!
Impro Dansa
Els dilluns de 20.30 a 21.30 hores, amb Laura Gutiérrez, professora de dansa contemporània i improvització. Vull provar una classe gratuïta. Més informació aquí.
Río Abierto “Moviment expressiu”
Els dijous de 17.35 a 19.05 hores, amb Esther Herrera, terapeuta Gestalt i facilitadora del mètode Río Abierto. Vull provar una classe gratuïta. Més informació aquí.
Ioga Iniciació
Els dijous de 16.45 a 17.45 hores. No has practicat mai Ioga i t’agradaria començar? No esperis més! Ara és el teu moment. Per a tots els nivells. Vull provar una classe gratuïta.
